عمليات البحث الشائعة

      حاسبة الدورة الشهرية

      حاسبة الدورة الشهرية

      2026-10-28T21:56:30.985266Z

      حاسبة الدورة الشهرية هي أداة تساعدكِ على تقدير موعد نزول الدورة القادمة، من خلال الاعتماد على تاريخ بداية آخر دورة ومتوسط عدد الأيام بين بداية دورة وأخرى.

      قد يختلف الموعد الفعلي بسبب التوتر، أو التغيرات الهرمونية، أو المرض، أو تغير نمط الحياة، لذلك تُعد النتيجة تقديرية.

      [shesafe-menstrual-calculator]

      كيف تستخدمين حاسبة الدورة الشهرية؟

      1. أدخلي تاريخ أول يوم من آخر دورة.
      2. أدخلي متوسط طول دورتكِ الشهرية.
      3. اضغطي على زر احسبي موعد الدورة.
      4. ستظهر لكِ النتيجة التقريبية لموعد الدورة القادمة.

      البيانات المطلوبة في الحاسبة

      • تاريخ أول يوم من آخر دورة شهرية.
      • متوسط طول الدورة الشهرية بالأيام، وغالبًا يتراوح بين 21 و35 يومًا.

      النتائج التي تعرضها الحاسبة

      • موعد الدورة الشهرية القادمة.
      • متوسط طول الدورة المستخدم في الحساب.